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Recibe con Dignidad y
Equilibrio las lecciones de la
Vida en tu corazón.
Da lo mejor de ti en
cada acción, siembra Belleza
Agradece y llena tu vida
de Abundancia
Recuerda siempre:
La Gracia sostiene tu vida
Recibe con Dignidad y
Equilibrio las lecciones de la
Vida en tu corazón.
Da lo mejor de ti en
cada acción, siembra Belleza
Agradece y llena tu vida
de Abundancia
Recuerda siempre:
La Gracia sostiene tu vida
AQUÍ ENCONTRARAS
¡HOLA! BIENVENIDOS
MI NOMBRE ES
GISELA VÁZQUEZ
Como muchos buscadores desde temprana edad tuve anhelo por entender el por qué de la vida y sus complejas experiencias, comencé a meditar a los 14 años sola en casa a través de un libro de yoga antiguo de mi padre, en 1996 después de haber realizado distintas prácticas de meditación budista y de otros estilos comencé a tomar mis primeras clases de yoga, y encontré el camino de la meditación y a mi Maestra, la meditación es una práctica y un camino espiritual fundamental en mi vida, que enseña a vivir con conciencia, me ha enseñado que la disciplina es una fuente de dicha, y que el corazón es un lugar que guarda asombrosos estados de paz y dicha, la meditación me ha enseñado que mediante la regularidad podemos transformarnos a nosotros mismos, nuestra mente así como nuestra percepción del cuerpo y del mundo que nos rodea, para mirarlo con asombro y aprecio para volverlo lo que es : un lugar de profundo respeto y aprecio, un lugar sagrado.
¿ERES NUEVO?
Tranquilo, no necesitas ser flexible para hacer yoga, las clases desarrollan tanto la flexibilidad como la fortaleza y están hechas para que disfrutes adaptadas a ti.
Ofrecemos para principiantes así como personas que quieran hacer una práctica sencilla pero beneficiosa igualmente.
Usa ropa cómoda, tenemos todo el material en la escuela, solo necesitas tu disposición y tus ganas de aprender.
Vente 10 minutos antes de la clase para que te expliquemos como va la clase, dónde están los cambiadores y que te demos la bienvenida.
Las posturas son fáciles aunque nos esforzaremos en clase.
Los mensajes que damos son para aplicar a la vida diaria, para tener mayor sabiduría y saber afrontar los retos con entereza. No necesitas creer en nada especial para hacer una clase de yoga.
Los profesores somos personas normales que tenemos nuestros retos como tú.