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Yoga para embarazadas

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Acerca de este curso

Con este curso aprenderás asanas seguras, posturas y estiramientos para realizar de forma apropiada durante el período de embarazo. Guiadas por Gisela, una profesora con 30 años de experiencia, que además ha sido madre y ha practicado durante todo su embarazo, se ha formado y es formadora de profesores de yoga para embarazadas.

Filosofía y sabiduría para transitar el cambio mágico y trascendental de dar espacio a una nueva vida.

¿Qué aprenderás?

  • Asanas seguras, posturas y estiramientos para realizar de forma apropiada durante el período de embarazo.
  • Filosofía y sabiduría para transitar el cambio mágico y trascendental de dar espacio a una nueva vida.
  • Las sesiones consisten en prácticas guiadas donde podrás ver como se hacen las asanas y recibir instrucciones directas y enseñanzas inspiradoras.

Contenido del curso

Curso Yoga para embarazadas
10 videos, con sesiones de 1,15h aproximadas cada una. Guiadas por una profesora con experiencia que además ha sido madre y ha practicado durante todo su embarazo, se ha formado y es formadora de profesores de yoga para embarazadas.

  • Yoga para embarazadas SESIÓN 1
    59:05
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 2
    01:05:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 3
    01:16:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 4
    01:25:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 5
    01:17:09
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 6
    01:15:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 7
    01:11:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 8
    01:25:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 9
    01:18:00
  • Yoga para embarazadas SESIÓN 10
    01:11:00