Intensivo en OIARTZUN abril 2025

Modalidad: Presencial

Fecha: Consultar

Profesor/a: Gisela Vázquez

Intensivos de práctica de asana con Gisela Vázquez Donosti

Programa

Un fin de semana de práctica, reflexión y estudio de las enseñanzas de Shaivismo de Cachemira

Viernes Horario de 18.00 a 19.30 Sábado de 10.30 a 13.00 Domingo de 10.30 a 13.00 Programa: Viernes aperturas de caderas , el fluir y la humildad Sábado posturas de pie y equilibrios de brazos, la dignidad y el respeto Domingo flexiones y torsiones, la escucha y el silencio. Cada sesión comenzaremos con el estudio de un tema filosófico para aplicar a los desafíos de hoy y. las relaciones humanas, seguido de asanas y por último haremos practica de pranayama y meditación.

El curso

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Curso intensivo

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Tipo de curso

Presencial

Horas totales

6.5h

Fechas

Viernes Horario de 18.00 a 19.30 Sábado de 10.30 a 13.00 Domingo de 10.30 a 13.00

Horario

Domingo de 18.00 a 20.00 

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