Clases para empresas

En GiselaYoga ofrecemos diferentes tipos de clases o Programas de bienestar o wellbeing basados en los beneficios del Yoga

Nuestros servicios están avalados por empresas nacionales e internacionales, cuyos empleados valoran esta iniciativa por parte de la compañía como algo muy positivo y de lo que se sienten orgullosos y agradecidos.

  1. CLASES PARA GRUPOS
  2. CLASES 1:1
  3. CURSOS DE ESTIRAMIENTO EN TU SILLA “CHAIR YOGA”
  4. ACTIVIDADES ESPECIALES PARA EVENTOS CORPORATIVOS
  5. CLASES DE YOGA PARA EMPLEADOS RUNNERS
  6. YOGA + MEDITACIÓN

Para estas sesiones es necesario traer ropa cómoda y una esterilla.

Las sesiones se adaptan en el tiempo según las necesidades del cliente y pueden ser de duración determinada (5, 10 o 20 horas) o bien sesiones semanales de forma regular. 

Estas sesiones se plantean en 3 momentos diferentes del día:

  • Sesiones matinales: Antes de la jornada laboral. Para empezar el día sin tensiones y con más vitalidad.
  • Sesiones al medio día: Break en el intervalo de comidas, para desconectar del día, relajar el cuerpo y la mente y continuar con energía.

 

“A diferencia de cualquier otra actividad en la que he participado, siempre salgo de clase sintiéndome, como mínimo magnífico, y siempre un poco más que curioso acerca de mi práctica, mi negocio, mi familia y mi vida. El yoga me permite practicar tanto la ecuanimidad como el entusiasmo cada día. En última instancia, ha permitido que sea un director general más eficaz al hacerme un ser humano más feliz, más sano y más consciente.”

Stanton Kawer  CEO y presidente de Blue Chip Marketing Mundial.

“La práctica del yoga genera un estado profundo de paz y una gran energía, dos condiciones muy necesarias para dirigir las empresas hoy en día“.

Joaquín Tamames Presidente de la Fundacion Ananta

Diseño personalizado para cada cliente

Hacemos nuestros talleres a vuestra medida.

Contacta con nosotros sin compromiso, cuéntanos vuestros objetivos y diseñaremos el mejor plan para tu empresa, adaptando la duración de las mismas y combinando las actividades que más se adapten a vuestras necesidades.

Nuestros profesionales pueden desplazarse a a tu centro de trabajo para dar el taller.

Y también te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Madrid (sujeto a disponibilidad).

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