ASANAS RECUPERATIVAS. APRENDE Y PRACTICA EN CASA. Meditación
SESIÓN SUELTA 40€
Aprende como recuperar tu energía, como aumentar tu vitalidad, sentir confianza, seguridad y trabajar el desapego, el no aferrarte y deleitarte en momentos de interiorizarte y no hacer, a la vez que sigues desplegándote.
Haremos práctica de posturas restaurativas, para relajar el sistema nervioso en profundidad lo cual es imprescindible para nuestra armonía, aprenderás a llevar estas posturas a tu casa a tu vida para poder beneficiarte de ellas cuando lo necesites.
Esta sesión es para todo tipo de practicante de cualquier nivel..
Haremos práctica de posturas restaurativas, para relajar el sistema nervioso en profundidad lo cual es imprescindible para nuestra armonía, aprenderás a llevar estas posturas a tu casa a tu vida para poder beneficiarte de ellas cuando lo necesites.
Esta sesión es para todo tipo de practicante de cualquier nivel..
Horario:
Sábado Tarde 14.30-17.00h
Sábado Tarde 14.30-17.00h