Fecha
7 y 8 marzo 2026
Horario
10.30/13.00 sábado mañana
15.00/ 17.30 sábado tarde
10.30/13.00 domingo mañana
Precio
135€ fin de semana completo
Módulo suelto 50€
Precio
Programa
Sábado mañana
Historia del yoga y Tantra. Contextualización del Shaivismo de Cachemira.
Práctica de posturas de apertura de caderas e invertidas.
Sábado tarde
Vijnanabhairava, técnicas de meditación para el reconocimiento de la presencia constante de la Conciencia. Práctica de posturas restaurativas.
Fecha
7 y 8 marzo 2026
Horario
10.30/13.00 sábado mañana
15.00/ 17.30 sábado tarde
10.30/13.00 domingo mañana
Programa
Sábado mañana
Historia del yoga y Tantra. Contextualización del Shaivismo de Cachemira.
Práctica de posturas de apertura de caderas e invertidas.
Sábado tarde
Vijnanabhairava, técnicas de meditación para el reconocimiento de la presencia constante de la Conciencia. Práctica de posturas restaurativas.
Celebraremos este curso en Oiartzun. En la Escuela Numai
Enclavado en un paisaje natural de excepción, Oiartzun está situado al nordeste del territorio histórico de Gipuzkoa, en una zona montañosa y a pocos kilómetros del mar.
Kazkazuri plaza 2-3,
20180 Oiartzun,
Gipuzkoa
Escribe a nuria@numai.eus
Son cursos de yoga para cualquier persona.
Nuestras clases benefician a todos, nuestra preparación y formación nos permite adaptar la enseñanza a cada persona. El yoga es un legado para cualquiera de cualquier edad, que quiera cuidar y mejorar su vida, su salud y su mente.
Somos muy puntuales. Por favor, intenta llegar 10 minutos antes de clase para poder registrarte, cambiarte y colocar tu esterilla.
Ropa cómoda tipo pantalón amplio o mallas que te permita moverte con facilidad.
Durante las clases estamos descalzos o con calcetines, no está permitido usar calzado en la sala.
Si tienes esterilla tráela, sino en la escuela tenemos para prestarte
Por regla general, se recomienda practicar yoga con muchas dolencias y lesiones.
Es muy importante que hables con Gisela o Ismael antes de cada clase para que podamos ofrecerte las modificaciones y cuidados necesarios.
Puedes pagar por Paypal, transferencia o efectivo en la Escuela.
Rellena este formulario si tienes alguna duda o pregunta y te informaremos sin compromiso.
Dónde estamos
Marqués de Jura Real, 13, 28019 Madrid