Viernes Yogis. La salud de tus hombros. 21 Marzo 2025
21 de Marzo
Horario: 18.30 a 20.30h
¿ Te duele los hombros? ¿Tienes tensión en el cuello? ¿ Sientes que la vida a veces te cuesta?
Es normal, todos como seres humanos atravesamos por estos procesos en algún momento de la vida y también es importante saber qué nos indican estas percepciones y que podemos usarlas para bien. En esta clase aprenderemos a cambiar estos patrones y mejorar la salud del cuerpo y sus tendencias inconscientes, aprenderemos ejercicios y alineamientos clave que se pasan por alto o no se profundiza en ellos, para quitarnos dolores que corresponden a malos hábitos posturales.
Los hombros cargan con el peso de sensaciones como: estoy solo, me cuesta mucho, no soy valioso, los demás o el mundo son una amenaza. Todos cargamos con estos sentimientos en mayor o menor medida.
En esta master class aprenderemos como usar estos patrones para transformarlos en apertura, tolerancia, amor propio y valentía.
Para practicantes de yoga y profesores de yoga que quieran tener una visión más profunda del cuerpo.
Precio : 35€ / 25€ alumnos de la escuela
