Gisela Yoga

Viernes Yogis, La salud de tus hombros

Modalidad: Presencial
Fecha: 21 marzo 2025
Profesor/a: Gisela Vázquez

¿ Te duele los hombros? ¿Tienes tensión en el cuello? ¿ Sientes que la vida a veces te cuesta? Es normal, todos como seres humanos atravesamos por estos procesos en algún momento de la vida y también es importante saber qué nos indican estas percepciones y que podemos usarlas para bien. En esta clase aprenderemos a cambiar estos patrones

 

Precio

25,00 35,00 

Descripción

En esta clase aprenderemos a cambiar estos patrones y mejorar la salud del cuerpo y sus tendencias inconscientes, aprenderemos ejercicios y alineamientos clave que se pasan por alto o no se profundiza en ellos, para quitarnos dolores que corresponden a malos hábitos posturales.

Los hombros cargan con el peso de sensaciones como: estoy solo, me cuesta mucho, no soy valioso, los demás o el mundo son una amenaza. Todos cargamos con estos sentimientos en mayor o menor medida.

En esta master class aprenderemos como usar estos patrones para transformarlos en apertura, tolerancia, amor propio y valentía.

Para practicantes de yoga y profesores de yoga que quieran tener una visión más profunda del cuerpo.

Horarios y precio

Viernes 21 de Marzo

Horario: 18.30 a 20.30h

Precio: 35€
25€ si eres alumn@

Dónde haremos este curso

En nuestra escuela: C/ Marqués de Jura Real 11-13, 28019, Madrid

Metro: Marqués de Vadillo/Usera
Buses: 23/60/55/E1

Más info

Escríbeme un whatsapp: 609 103 981

Si prefieres escribir un email: info@giselayoga.com

Preguntas Frecuentes

Son cursos de yoga para cualquier persona. 

Nuestras clases benefician a todos, nuestra preparación y formación nos permite adaptar la enseñanza a cada persona. El yoga es un legado para cualquiera de cualquier edad, que quiera cuidar y mejorar su vida, su salud y su mente.

Somos muy puntuales. Por favor, intenta llegar 10 minutos antes de clase para poder registrarte, cambiarte y colocar tu esterilla.

Ropa cómoda tipo pantalón amplio o mallas que te permita moverte con facilidad.

Durante las clases estamos descalzos o con calcetines, no está permitido usar calzado en la sala.

Si tienes esterilla tráela, sino en la escuela tenemos para prestarte   

Y una sonrisa interna y externa que despertará tu cerebro a ver lo bueno.

Por regla general, se recomienda practicar yoga con muchas dolencias y lesiones.

Es muy importante que hables con Gisela o Ismael antes de cada clase para que podamos ofrecerte las modificaciones y cuidados necesarios.

 

Puedes pagar por Paypal, transferencia o efectivo en la Escuela.

Te resolvemos tus dudas

Rellena este formulario si tienes alguna duda o pregunta y te informaremos sin compromiso.


Dónde estamos

Marqués de Jura Real, 13, 28019 Madrid

Metro - L5 Marqués de Vadillo

Metro - L6 Usera

BUS - 23 / 34 / 60 / 55 / E1