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El regalo del yoga, el regalo de volver a amarse y amar la vida

gisela vázquez

Como  muchos buscadores desde temprana edad tuve anhelo por entender el por qué de la vida y sus complejas experiencias, comencé a  meditar a los 14 años sola en casa  a través de un libro de yoga antiguo de mi padre, en 1996 después de haber realizado distintas prácticas de meditación budista y de otros estilos comencé a tomar mis primeras clases de yoga, y encontré el camino de la meditación y a mi Maestra, la meditación es una práctica y un camino espiritual fundamental en mi vida, que enseña a vivir con conciencia, me ha enseñado que la disciplina es una fuente de dicha, y que el corazón es un lugar que guarda asombrosos estados de paz y dicha, la meditación me ha enseñado que mediante la regularidad podemos transformarnos a nosotros mismos, nuestra mente así como nuestra percepción del cuerpo y del mundo que nos rodea, para mirarlo con asombro y aprecio para volverlo lo que es : un lugar de profundo respeto y aprecio, un lugar sagrado.

En 1998 hacía seva (la práctica yóguica de servicio desinteresado) en el departamento de Hatha Yoga del Ashram de meditación de mi Maestra, las enseñanzas y directrices que se aplicaban en las clases de hatha yoga y la filosofía que yo sentía tan verdadera e impactaba tan profundamente mi corazón se enseñaba de una forma natural y con mucho sentido en estas clases, las acciones físicas estaban impulsadas por enseñanzas poderosas e inspiradoras que te llevaban a ir más profundamente en cada asana, y esa es mi forma de enseñar hoy, que cada acción procede de un sentir del corazón, revela y extrae las cualidades y sabiduría más poderosa profunda y sencilla del corazón. Profesores como Carlos Pomeda, Sally Kempton y Swami Shantananda desde un principio me dieron claridad para entender el complejo y antiguo legado de la tradición del Yoga.

Fue en 2003 cuando conocí a William Mahony y a John Friend en el Ashram que está en las montañas Catskill de Nueva York donde está mi maestra, a partir de ese momento mi formación ha sido continua, haciendo numerosas formaciones de varios niveles tanto de Hatha Yoga Anusara como de Yoga Terapéutico con extensas horas de estudio, práctica y deleite! que siguen hoy en día, porque nunca dejamos de ser aprendices de la vida y del yoga, mi amor por el Yoga y las ganas de ayudar a devolver la confianza en la fuerza interior de cada persona me ha llevado a especializarme en yoga terapéutico, practicando y avanzando en mi entendimiento de su sistema y sus aplicaciones en distintas lesiones, entendiendo como el cuerpo refleja el dolor del alma. Las facultades terapéuticas del Yoga son aplicables en cada clase y para todas las personas de cualquier nivel o sistema de Yoga.

La filosofía que está detrás de las posturas es más importante aún que las posturas en sí , que son ya muy importantes y poderosas, por eso sigo estudiado y enseño con diferentes Eruditos de Filosofía, para mí las asanas son una forma de sentir todos los matices y profundidad del corazón, por que Espíritu y materia son inseparables y es solo a través de aprender nuestras lecciones de vida y encontrar nuestra paz y amor propios que podemos disfrutar de este regalo que es el cuerpo.

El 12 de Julio de 2010 fue un propicio dia para España (todos celebraron el mundial de fútbol) y yo por mi cuenta celebraba que me dieron oficialmente mi Certificación en el Sistema Anusara, me ha tocado ser la primera profesora certificada en Madrid, una responsabilidad que tomo con honor y cierto desapego pues los títulos no definen a la persona y siempre hay mucho que mejorar.Desde hace muchos años oraganizo cursos de Yoga con diferentes profesores grandes profesionales y dedicados practicantes de Yoga : Desiree Rumbaugh (1), Martin kirk (2), Noah Mazé (3), Deborah Neubauer (4), Carlos Pomeda (5),  Ross Rayburn (6), Laura Christensen (7), Bill Mahony (8)  John Friend (9) , me siento muy contenta y agradecida, todos los que nos dedicamos al yoga llevamos la luz de esta práctica ancestral para hacer de la vida un lugar mas bello y noble.

Quiero dar las gracias de todo corazón a mis alumnos , a los que han estudiado conmigo alguna vez y a los que siguen a lo largo de los años me han enseñado lo que es la lealtad y el cariño y me siento humilde y aprendo tanto de cada persona que viene a clase, gracias,  he recibido mucho respeto a lo largo de los años, con mis cambios como persona al ir evolucionando en el yoga y al ir aprendiendo en mi manera de enseñar y transmitir el yoga, agradezco y siento devoción por mis maestros siempre presentes a quienes dedico lo que hago, y a mi familia , a mi hijo que me ha esperado paciente siempre al irme fuera a estudiar, y especialmente a mis padres puesto que sin su ayuda no habría podido ni abrir una escuela de yoga ni ir a estudiar al extranjero.

 


Gracias a la vida que siempre tiene un plan más hermoso del que esperamos para nuestra alma.

 

Desiree Rumbaugh

Desiree Rumbaugh

Martin Kirk

Noah Maze

Deborah Neubauer

Carlos Pomeda

Ross Rayburn

Laura Christensen

Bill Mahony

John Friend

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